martes, 8 de junio de 2010

Medidas para Prevenir los Parasitos Intestinales!!

   Estas son Algunas Medidas para Prevenir los Parasitos Intestinales

  * Lavarse las manos con bastante agua antes de preparar los alimentos o comer y después de ir al servicio sanitario o letrina.
    * Lavar las frutas, los vegetales y verduras que se comen crudas
    * Quemar o enterrar diariamente las basuras de las casas; o echarlas al carro recolector, así se evitan los criaderos de moscas, ratas o cucarachas que transmiten enfermedades.
    * En aquellos lugares donde no hay agua potable, hervirla por 10 minutos o ponerle cloro.
    * Tener un sistema adecuado de disposición de excrementos.
    * Usar zapatos para evitar la anquilostomiasis, principalmente.
    * Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada
    * Mantener la viviendo, los pisos, las paredes y los alrededores limpios y secos
    * Evitar el contacto de las manos y los pies con el lodo, como la tierra o la arena de aquellos sitios donde se sabe o se sospecha que existe contaminación fecal
    * Evitar ingerir alimentos en ventas callejeras y lugares con deficientes condiciones higiénicas

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